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[ESP-ENG]Activando piernas y brazos 🔥Activating legs and arms

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PUKUMUNDO TRAINING EP14 - At Gym: Legs/Piernas - Training -2024

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Lunes deTren Inferior💥🔥 || Monday Lower Body Monday💥🔥

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💪Ya probaste está rutina de espalda y bíceps?🔥

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Rutina Poderosa de cuerpo Completo🔥🔥 || Powerful Full Body Routine🔥🔥[Esp-Eng]

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Rutina Sencilla de Hombros💪 || Simple Shoulder Routine💪 [Esp-Eng]

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Movement + PKM TRAINING - PukuTraining At GYM: Biceps/Triceps/Remo/Back + Mis Suplementos -2023

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Rutina de tren superior, sin mancuernas💪 || Upper body routine, without dumbbells💪 [Esp-Eng]

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Entrenemos en Halloween 💪💪🦇 || Let's train on Halloween 💪💪🦇 [Esp-Eng]

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Rutina para cuerpo completo🔥🔥 || Full body Routine🔥🔥 [Esp-Eng]

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Rutina de Hombros y Triceps💪🔥 || Shoulders and Triceps💪🔥 Routine [Esp-Eng]

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Domingo de Full Body💪💪 || Full Body Sunday💪💪💪 [Esp-Eng]

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¿Mucho Sobrepeso? ¿Principiante? Esta Rutina es para ti💪🔥 [Esp-Eng]

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Rutina Para Tren superior 💪💪🔥 || Upper Body Routine 💪💪🔥 [Esp-Eng]

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Rutina de Tren Superior💪💪 || Upper Body Routine💪💪 [Esp-Eng]

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Rutina de Tren superior💪💪 || Upper body routine💪💪 [Esp-Eng]

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Los 4 ejercicios que no pueden faltar en tu rutina de calistenia🔥

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Rutina de ejercicios para tonificar glúteos y cuádriceps | Hecho en casa

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Reto de las Flexiones #SWC | Push Up Challenge #SWC [ESP | ENG]

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"NEÓN FIT CLASS", NOCHE DE BAILOTERAPIA.

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[ESP-ING]💪Una rutina sencilla pero excelente para tus brazos y hombros 💪✨, por @mariahernandez

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[ESP-ING] Brazos y abdomen fuertes 💪✨ por @mariahernandez93

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Ganando flexibilidad junto a mi chiquito💥😍 [esp-eng]

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De 10 en 10, hasta lograr los 300🔥🔥[esp-eng]

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Arrancamos este lunes con mucho Cardio💪 [Esp-Eng]

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Sabado de movimientos basicos y avanzados💪 [Esp-Eng]

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[ESP-ING] Abdominales isométricos desde casa 🏡 por @mariahernandez93

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Mi Rutina de JALE y ABDOMINALES!!🔥 [ESP🇻🇪 | ENG🇱🇷]

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[ESP-ING] Rutina de ejercicio con mi equipo de fútbol parte #2 por @ander10 | Exercise routine with

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💪🏽ULTIMO DIA!! FULL BODY Vamos!! 🔥 [ESP | ENG]

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[ESP-ING] Día de trabajo físico con mi equipo de futbol por @ander10 | Physical work day with my so

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Vamos!! Entrena Conmigo Hombros y Trapecio💪🏼 [ESP | ENG]

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